重点打造国家扶贫项目“复明工程”

孩子看电视离多远比较好 衡水矫正近视医院

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2019.09.04
信息摘要:
看电视不会直接“把眼睛看坏”,离电视的距离也不是越远越好。看电视时,爹妈总是提醒:“看电视不要离得那么近!”或者“别老看电视,眼睛都看坏了!…

    看电视不会直接眼睛看坏 ,离电视的距离也不是越远越好。看电视时,爹妈总是提醒:看电视不要离得那么近! 或者别老看电视,眼睛都看坏了! 实际上,关于 电子屏幕是否有损儿童视力 的问题,学术界进行了不少研究,几乎都支持如下结论:没有证据表明,观看电子屏幕会直接导致儿童近视。看电视、玩电脑或手机等活动不会给眼睛带来永久性的生理损伤,但是可能会引起眼干或者眼疲劳,有时会导致看东西模糊、头晕等。为此,复明医院的专家也给出了使用电子产品的建议

    1.运用“20-20-20” 法则:每观看电子屏幕20分钟,便把目光转向至少20 英尺(约 6米)远的地方,眺望至少20 秒。

    2.屏幕比周边环境光线越亮,眼睛看起来越吃力。注意调整房间的光线,以减少用眼的强度。

    3.使用电脑时,与屏幕的距离保持在约25 英寸,或者一个胳膊的长度,把屏幕置于稍低于视线的位置。

    4.可以配备磨砂滤镜,以降低屏幕的亮度。

    5.使用滴眼液保持眼睛湿润。

    所以,当我们想当然的要求孩子看电视离得远一点、再远一点的时候,其实进入一种误区。眼睛并非离屏幕越远越好,如果离得太远,孩子看不清屏幕,反而会加重疲劳感。

    那么看电视的距离多少才合适呢?

    电视宽度所占眼睛视角的最佳角度为30度。换句话说,观看电视的合适距离=屏幕对角线长度 *1.6。所以,如果你家的电视是55 寸,即对角线长度为 1.4 米,孩子的最佳看电视距离是2.2米左右。

    不过,上述公式针对的是成人的用眼习惯,具体到幼儿身上,可能需要适当调整。家长不妨参照上述标准,询问孩子的观看感受,与孩子一起找到最舒适的观看距离,上述标准可以适当放宽,等到小学以后再按这个标准执行。

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