一般孩子反应眼睛看物模糊，家长首先想到的就是近视。事实上，近视是有分真性近视和假性近视的，而且假性近视是不需要佩戴眼镜的，若假性近视长期佩戴眼镜，反而容易造成真性近视。所以在确认孩子是真性近视还是假性近视以前，千万不可以盲！目！配！镜！那么，如何区分真性近视和假性近视呢？下面复明医院的专家带大家了解一下。
01、了解真、假近视的定义
TIPS: 假性近视是功能性近视，故通过物理方法、或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
02、如何辨别真、假性近视？
03、如何预防假性近视变成真性近视
一般青少年的近视眼，刚开始时，大多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。
那么如何预防假性近视变成真性近视呢？家长要帮助孩子做到如下几点：
① 良好的用眼习惯。不要歪着、斜着看书；不要在光线不好的环境下阅读；不要长时间阅读。
② 常做户外活动。其实大多数近视是长期看近所造成的，譬如孩子坐姿不正确,扒着、躺着、在颠簸的车上看书以及长时间玩电脑、玩游戏、看电视、长时间看书写作业等是造成近视的主要原因。户外活动可以减少孩子使用电子产品的时间，还可以让孩子有机会远眺，眼睛可以尽可能放松，能够有效帮助孩子恢复视力。
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