复明医院

衡水复明眼科医院 医保定点
知识百科
吸烟对眼睛的五大危害 衡水飞秒近视手术价格

    烟草中主要的有害物质是醛类、氮化物、烯烃类;尼古丁类;胺类、氰化物和重金属;苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质;酚类化合物和甲醛等。这些有害物质会损害眼组织,引起许多眼病,如弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼、慢性结膜炎等。

    一、吸烟对眼睛的5大危害

    1弱视

    弱视就是矫正视力低于0.8,吸烟导致弱视的原因,一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼视网膜对缺氧格外敏感,长期下去,视神经纤维会发生变性,视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素 B12的含量下降,而维生素 B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下,使得吸烟者视力下降而发生烟毒性弱视和烟毒性视神经萎缩,严重者可致失明。

    2白内障

    据医学专家调查,在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟 20支以上的人与不吸烟者相比,患白内障的可能性要高2 倍。

    3青光眼

    吸烟者还可引起眼压升高,这在青光眼患者中尤为明显,青光眼病人本来眼压就高,如果再吸烟,无疑是雪上加霜。

    4、视网膜中央血管栓塞

    吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进,由此导致视网膜中央血管栓塞的发生。吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,使视网膜对缺氧格外敏感,引起视网膜中央动脉阻塞、视网膜出血、加重糖尿病性视网膜病。长期下去,视神经纤维会发生变性、萎缩。

    5、慢性结膜炎

    吸烟时烟雾长期对结膜直接刺激,可引起结膜血管扩张,导致慢性结膜炎。

    二、怎么样保护眼睛才是最好

    1、用眼时间不宜过长,一般不超过一小时为宜。因为用眼时间如果过长,眼睛就会疲劳,疲劳就会伤害眼睛。如果是在电脑前面工作或在看电视,时间长了,受到的辐射就会更大,眼睛更容易受到伤害。

    2、工作一小时左右以后,要多看看绿叶,时间要持续十分钟以上。因为绿叶是一种很养眼的颜色,看到绿色眼睛的疲劳度就会大大下降,进而就会使眼睛恢复到正常的状态。

    3、工作一小时左右以后,如果没有绿叶可看,可以眺望远方十分钟左右。因为眺望远方,也可以使眼睛得到休息,使张大的瞳孔恢复的正常的状态。

    4、多打乒乓球,这是最佳的方法。因为打乒乓球对增强睫状肌的收缩功能很有益,视力恢复更明显。打乒乓球时,眼睛以乒乓球为目标,不停地远近上下调节和运动,不断的时睫状肌放松和收缩,大大地促进眼球组织的血液供应和代谢,因而能行之有效的改善睫状肌的功能。

返回列表